Danke liebe Waldhexe,Waldhexe hat geschrieben:Hallo Sandra, hier habe ich die Fotos:
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Also das Distel habe ich mal gerechnet: Fett 92g, ges. 8g das sind 8.7%
einf. unges. 15g sind 16.3%
mehrf. unges. 64g sind 69.6%
Viel Spass damit und wenn Du noch etwas brauchst und ich Dir denken helfen kann, melde Dich!
Ich hab Distel Ho. Dort sind die Werte der einfach und mehrfach ungesättigten Säuren genau gegensätzlich.
Ich hab mehrfach ungesätigt 15g und einfach ungesättigt 69g.
Und wenn ich mich richtig erinnern kann in meinen Gehirnwindungen ist das auch der Unterschied zwischen high Olec nicht nicht high olec. Dein Distelöl ist ranzanfälliger bei dieser Fettsäure Zusammenstellung. Ich werde mich bis morgen mal schlau machen, welche Shops in der Schweiz Distelöl ho anbieten und hier wieder berichten.
Warten wir mal die Antworten auf Petras Thread zum Raps Öl ab, wie die Meinung der Leute ist.